Kobieta biznesu

katalog zmyslowakobieta

Jaka pogłoska krąży w naszym świecie? Oczywiście, że trzeba brać sporo witamin. Z jakiego powodu? Ponieważ witaminy są zdrowe oraz tylko one w naszym zdrowiu mogą nas zostawić. Jednak czy to naprawdę jest prawda? Przecież w ostatnich czasach w telewizji, prasie oraz sieci jest bardzo dużo doniesień, iż witaminy właśnie nie jedynie na nie przychodziły z pomocą, ale jeszcze szkodziły. Powszechnie wiadomo, że choćby witaminy A, C czy E w okresie, gdy używamy je bardzo długo mogą nieść niekorzystne efekty w stworzonym przez nas ciele. Może w takim razie, odpowiedniej jest zastąpić witaminy tylko ożywczymi warzywami oraz owocami? Z tego względu należy powiedzieć, iż witaminy w kapsułkach nie przynoszą szkody, to zbytnie uproszczenie. Właściwie nigdzie jeszcze nie potwierdzono przypadków zatrucia się witaminą E. Zwłaszcza, iż cechuje się ona bardzo niską toksycznością. Naturalnie, jeżeli ktoś przekracza dozwoloną na opakowaniu dawkę robi to tylko i wyłącznie na swoją własną odpowiedzialność. Niestety, faktem jest, iż groźne może być przyjmowanie witaminy A. Z jakiej przyczyny? Dlatego, że może ona wywoływać bóle głowy lub biegunkę czy generalnie obniżać nasze samopoczucie. Jednak, żeby to w ogóle nastąpiło, trzeba codziennie przewyższać jej podstawową dozę, aż kilkakrotnie. Jak można zauważyć, witaminy są zdrowe oraz mogą nam pomagać. Jedyny problem istnieje tak w zasadzie w samych ludziach. Zachowujemy się jak małe dzieci, które nie umieją czytać. A wystarczy jedynie spojrzeć na ulotkę a przez to ujrzeć, co jest na niej napisane, aby zamiast migreny zachować zdrowie.