Śliczne ciało ludzkie- masaże
teksty strony dla kobiet
Masaż masażowi nigdy nie będzie równy. Nawet pośród klasycznych zabiegów wyróżniamy kilka typów masażu. Każdy z nich jest przystosowany do indywidualnych wymogów pacjenta. Prócz zaleceń lekarskich, powinniśmy określić też nasze wyczekiwania wobec sesji. Czy wolimy wyczuć się spokojni oraz rozluźnieni? A może przyzwoiciej sprawdzi się pobudzający rezultat masażu? Klasyczne techniki gniecenia mają nie jedynie polepszyć kondycję fizyczną, niemniej jednak oraz humor! Dlatego znaczącą popularnością cieszy się masaż relaksacyjny. Jeśli żyjemy w ciągłym biegu oraz przystajemy do osób wrażliwych, to będzie on dla nas świetnym rozwiązaniem. Głaskanie oraz rozcieranie pomogą w skutecznym usunięciu wszelkich napięć w mięśniach. Przeważnie stres wpływa na podwyższoną sztywność karku oraz pleców. Może to powodować przewlekły ból w tych partiach ciała. Wobec tego poprośmy masażystę, by poświęcił szczególną szczególną uwagę na miejscowe rozcieranie mięśni grzbietowych. Innym rodzajem masażu jest wersja odchudzająca. Główne stosowane techniki, to wibracje i oklepywanie. Czasem mogą one wywoływać uczucie dyskomfortu u pacjenta. Chodzi o to, by rozbić oraz rozproszyć tkankę tłuszczową. Ważne jest też usprawnienie przepływu limfy w naczyniach. Jeżeli jesteśmy gotowi na lekko bolesne zbiegi, a oprócz tego wdrożymy program ćwiczeń, musimy wypróbować tego typu terapię. Ciekawą metodą jest masaż kontrlateralny. Nadaje się dla osób, które przeszły złamanie którejś z kończyn. Polega na mocnym, bolesnym ugniataniu zdrowej kończyny w wyznaczonym miejscu, co przyspiesza zrost kości w tej chorej.